Casi todos nos hemos apuntado alguna vez al gimnasio con la esperanza de llegar a sentirnos más ágiles. Pero, en cambio, es muy poca la gente que hace trabajar su memoria y, de hecho, todavía menos la que sabe que, para que esté en buena forma, hay que ponerla en funcionamiento todos los días y plantearle retos que la mantengan activa. Este es un libro que resuelve todas tus dudas acerca de la memoria y que te ofrece un montón de estrategias y de ejercicios prácticos para entrenarla a fondo y hacer que ganes agilidad y agudeza mental.